Харчова сода (або гідрокарбонат натрію) є у кожної господині. Її використовують в приготуванні їжі, для очищення поверхонь від забруднень і навіть в лікувально-оздоровчих цілях – це засіб універсально, і важливо знати, як воно впливає на організм.
Харчова сода (або гідрокарбонат натрію) є у кожної господині. Її використовують в приготуванні їжі, для очищення поверхонь від забруднень і навіть в лікувально-оздоровчих цілях – це засіб універсально, і важливо знати, як воно впливає на організм.
Користь від харчової соди
Не так давно книга доктора і.Неумивакина викликала справжній фурор серед прихильників народної медицини. У ній йдеться про те, що головною причиною всіх хвороб є порушення кислотно-лужного балансу. Щоб нормалізувати його, необхідно по кілька разів на день вживати харчову соду. У цієї теорії чимало прихильників, проте цей факт не має точних підтверджень. Проте, харчова сода широко застосовується (і часто дає ефект) при наступних недугах:
- Печія. Білий порошок, розчинений у воді, добре нейтралізує вплив кислоти на стінки стравоходу.
- Проблеми зі шкірою. З соди готують компреси і примочки, які знімають роздратування при укусах комарів, мошок та інших комах, а також полегшують наслідки сонячних опіків.
- Захворювання ротової порожнини. Содовий розчин використовують для лікування ангіни і стоматиту. Якщо порошок додати в зубну пасту, то наліт буде видалятися ефективніше, а неприємний запах з рота зникне.
- Порушення у функціонуванні нирок. В цьому випадку дія соди направлено на активізацію процесів виведення кислоти з організму і підтримання стабільного рН-рівня.
- Аритмія і гіпертонія. Слабкий содовий розчин допомагає привести артеріальний тиск в норму.
- Онкологія. Деякі вчені вважають рак грибковим захворюванням, а так як сода вбиває грибок, то рекомендують вживати розчин соди. Однак в даний час не існує переконливих доказів згубного впливу гідрокарбонату натрію на ракові клітини.
Харчова сода корисна і при зовнішньому застосуванні. Вона надає антицелюлітний ефект, і багато жінок, які піклуються про свою фігуру, приймають ванну з розчиненою у воді содою. Порошок часто вводять до складу домашніх масок і скрабів. Він добре видаляє відмерлі клітини, вичищає пори, підсушує прищики і сприяє зняттю запалення. Користь соди для чоловічого здоров’я не доведена, тому не варто вірити, що гідрокарбонат кальцію здатний відновити потенцію.
Чим шкідлива сода для здоров’я?
У кожній бочці меду є ложка дьогтю-те ж саме з харчовою содою. Незважаючи на всі її позитивні якості, вона може завдати шкоди організму. Однак це можливо тільки при необдуманому її вживанні або при передозуванні.
Існує ряд протипоказань до використання гідрокарбонату натрію:
- його не можна вживати, якщо ви проходите курсове лікування лікарськими препаратами, так як активні речовини легко вступають в реакцію з таблетками, порошками, сиропами;
- сода абсолютно протипоказана вагітним жінкам і годуючим матусям;
- вона також заборонена при індивідуальній непереносимості.
Симптоми передозування і отруєння содою проявляються не дуже швидко. Вони виражаються в порушенні роботи серця і підвищенні артеріального тиску, наборі ваги і появі набряків, дратівливості і безпричинних нервових зривах, підвищеної стомлюваності, частих запамороченнях, загальної слабкості. Іноді відзначаються судоми, нудота і блювота, порушення стільця. Алергічні реакції проявляються у вигляді свербежу і шкірного висипу, кашлю і хрипу, посиніння шкіри і лихоманці. При появі цих симптомів слід негайно звернутися до лікаря.
Як приймати соду?
Щоб гідрокарбонат приніс користь, його потрібно правильно вживати:
- розчин готується з розрахунку 1/5 чайної ложки порошку на склянку теплої води;
- пити розчин рекомендується на порожній шлунок за півгодини до сніданку або через 2 години після нього.
Корисна чи шкідлива харчова сода для людини? Однозначно відповісти на це питання складно: з деяких випадках вона допомагає, в інших – ні. Перш ніж використовувати її в лікувальних цілях, варто добре зважити всі «ЗА» і «проти» і ще раз ознайомитися з протипоказаннями. Важливо прислухатися до свого організму, тоді ефект від соди буде позитивним.
