Категорія: Цікаве

Загартовування вважають запорукою здорового організму і довголіття. Навіть найменшим відомо, що вода – це джерело життя і енергії. А що ж буде відбуватися з тілом,...

Захворювання і дисфункції кишечника бувають різними, і провідну роль в їх розвитку часто грають шкідливі продукти. Розглянемо докладніше різні види продуктів, які можуть нашкодити нам...

Людський організм володіє дивовижною і корисною здатністю робити вітамінні запаси на зиму. Коли настає весна, при відсутності підтримки тіла запаси корисних вітамінів зменшуються. Авітаміноз-не зовсім...

Прийом лікарських препаратів-заняття не дуже приємне. Безумовно, людині хочеться якимось чином» скрасити ” смак гірких таблеток, тому багато людей часто запивають їх не тільки водою,...

Найперша рекомендація для юнаків і дівчат, які починають займатися спортом, – кардинальний перегляд раціону і зміна харчових звичок. Причому рада стосується як людей, які прагнуть...

У гонитві за ідеальними формами одні виснажують себе жорсткими дієтами, Інші до втрати пульсу займаються в тренажерному залі. Комусь вдається досягти бажаного результату, у кого-то...

Дієтологи досі не можуть прийти до однозначної думки: корисна чи шкідлива кетодієта. Одні вважають її ефективним способом схуднення. Інші категорично не рекомендують харчуватися виключно білково-жировою...

Вісцеральний жир часто стає причиною розвитку різних захворювань. Він є навіть у стрункої людини і може викликати появу проблем зі здоров’ям. Доведено, що через нього...

Багато жінок страждають від набряків обличчя вранці. Це буває навіть з тими, хто не їсть на ніч солоної їжі, п’є воду і робить зарядку, тобто...

Квасоля відноситься до сімейства бобових, має глянсову щільну оболонку яскраво-червоного кольору. Цей вид рослин-легкозасвоюваний білок, по калорійності і корисним властивостям прирівняний до білка тваринного походження....

Полуниця-одна з найулюбленіших ягід як дітей, так і дорослих. При регулярному вживанні солодких достигли ягід в сезон можна значно заповнити організм корисними мікроелементами, але при...

З самого дитинства нам говорять про те, що солодке руйнує зуби, що насіння гризти не можна, що важливо чистити зуби строго два рази в день....

Поліпшення обміну речовин, очищення кишечника, нормалізація роботи шлунково – кишкового тракту, зміцнення нігтів і волосся, тонізація шкіри і заряд енергії-це лише частина позитивних змін, які...

Це може здатися жартом, але ні. Дієту розробив американець Роджер Кордер-професор експериментальної терапії в науково-дослідному інституті Вільяма Гарвея в Лондоні. Кордер стверджує, що всі справжні...

Ожиріння не пов’язане з відсутністю сили волі, а надмірна вага у худих представляє приховану загрозу. У цій статті, виходячи з останніх досягнень світової медицини, я...

Що потрібно зробити, якщо ти не можеш втриматися від їжі (холодно адже – і так ти зігріваєшся)? Як мінімізувати кількість ккал? Що потрібно зробити, якщо...

Предіабет являє собою прикордонний стан між здоровим організмом і цукровим діабетом. Протікає предіабет безсимптомно і дізнатися про його наявність можна тільки за допомогою лабораторних тестів....

Переддіабет являє собою прикордонний стан між здоровим організмом і цукровим діабетом. Протікає переддіабет безсимптомно і дізнатися про його наявність можна тільки за допомогою лабораторних тестів....

Поговоримо про зміни способу життя і нові звички харчуватися правильно. Отже… Поговоримо про зміни способу життя і нові звички харчуватися правильно. Отже. Перший крок до...

Працюючи з пацієнтами, мені часто задають питання: “а які препарати пити для “жиросжигания”?”І як я багато разів повторював:… Працюючи з пацієнтами, мені часто задають питання:...