Російський вчений розповів про те, чи можна протистояти постковидному синдрому.
За словами фахівця, ті пошкодження, які заподіює організму вірус SARS-CoV-2, його можна назвати самостійним захворюванням. Найбільше в цій ситуації страждає нервова і серцево-судинна система.
Крім того, патоген не проходить безслідно для органів шлунково-кишкового тракту, м’язів, психіки. Видужали пацієнти скаржаться на задишку, стомлюваність, порушення сну і випадання волосся.
Відомі випадки виявлення депресивних станів і підвищеної тривожності.
Щоб прискорити відновлення після перенесеного захворювання, експерт рекомендує заняття скандинавської ходьбою.
Основа реабілітаційних програм при постковидному синдромі — дихальна гімнастика, циклічні фізичні вправи, кардіопротекція. Ми прагнемо захистити Серцевий м’яз як медикаментозно, так і різними фізіотерапевтичними варіантами. Використовуємо масажі, барокамери, — цитує МІА «Росія сьогодні» слова завідувача кафедри спортивної медицини та медичної реабілітації Сеченовського університету, експерта Ліги здоров’я нації, професора Євгена Ачкасова.
Але заради безпеки експерт рекомендує попередньо звернутися за професійною допомогою.
А ось надувати повітряні кулі з метою відновлення легких професор категорично не рекомендує.
За словами експерта, ця процедура може травмувати органи дихання.
